De meningen verschillen over wat ons opgewonden maakt in bed – en dat is maar goed ook. Er is echter één onderwerp dat iedereen fascineert: spuiten. Tegelijkertijd geloven veel mensen nog steeds dat het gewoon een willekeurig fenomeen is, of weinig meer dan een mythe. Maar ze konden niet méér ongelijk hebben. De zogenaamde "vrouwelijke ejaculatie" is inderdaad mogelijk en kan zelfs opzettelijk worden veroorzaakt. We hebben de term ‘vrouwelijke ejaculatie’ bewust tussen aanhalingstekens gezet, omdat niet iedereen met een vulva zich als vrouw identificeert.
Wat is spuiten?
De term 'squirten' komt uit het Engels en betekent eenvoudigweg 'ejaculatie'. Toegegeven, dit is niet helemaal de juiste term, want in plaats van schieten gaat spuiten eigenlijk meer over het vrijkomen van een diffuse hoeveelheid vloeistof. Daarover gesproken: talloze geruchten doen de ronde wat deze vloeistof precies is. De meest voorkomende misvatting is dat de warme, dunne vloeistof eigenlijk pure urine is. Dit is natuurlijk complete onzin. Wat tot nu toe bekend is, is dat stimulatie van de G-spot en de daaruit voortvloeiende opwinding de klieren van Skene activeren, die vervolgens deze vloeistof produceren. Deze vloeistof zou in principe kunnen dienen om de vagina te smeren. Bij het spuiten komt de vloeistof echter rechtstreeks uit de urethra. Ook de hoeveelheid vrijgekomen vloeistof is niet uniform en varieert van persoon tot persoon.
Het is daarom belangrijk om te weten dat ejaculatie niet alleen verband houdt met de penis, maar ook met de vulva of vagina. Spuiten of ejaculeren vanuit de vulva of vagina is niet noodzakelijkerwijs gekoppeld aan een orgasme. Je kunt voor, tijdens of na een orgasme spuiten. Als je nieuw bent met spuiten, zul je tijdens het proces zeer waarschijnlijk een orgasme ervaren.
Samenvattend: er is absoluut niets mis met squirten, omdat het op geen enkele manier ongezond of walgelijk is. Integendeel: wie squirt, ervaart zijn eigen opwinding veel intenser. Squirten is dus volkomen natuurlijk tijdens seks of masturbatie en is niets om je voor te schamen.
Wat zijn de voordelen van ejaculatie vanuit een vulva of vagina?
Het grootste voordeel van ejaculatie is het opwindende gevoel dat je kunt ervaren tijdens het spuiten. Omdat de meeste mensen met een vulva of vagina alleen kunnen spuiten als ze op het cruciale moment volledig kunnen loslaten, is spuiten ook ongelooflijk ontspannend en gunstig voor de geest. Bovendien leer je je lichaam nog beter kennen en verbreed je je horizon.
Nu onze grote MAAR: als je je niet op je gemak voelt met het idee van squirten, is dat prima. Niemand mag je onder druk zetten om iets te doen waar je je niet prettig bij voelt. Luister echt naar jezelf en je lichaam. Ja, squirten kan je een nieuwe sensatie geven, maar het is zeker geen vereiste om van seks te kunnen genieten.
Superorgasme door spuiten?
We krijgen vaak de vraag of mensen met een vulva of vagina een ‘superorgasme’ kunnen ervaren door te spuiten. Uit onze ervaring als seksspeeltjesfabrikant kunnen we zeggen dat squirten gepaard gaat met een zeer opwindende sensatie. Het is echter niet zo dat iedereen met een vulva of vagina automatisch gaat spuiten als de G-spot lang genoeg wordt gestimuleerd. Het is niet zo eenvoudig en vereist voldoende oefening en de juiste mindset. Daarom kun je de beste, meest intense en heetste seks ter wereld hebben zonder ejaculatie uit de vulva of vagina te ervaren.
Hoe voelt spuiten eigenlijk?
Omdat tijdens het spuiten een aanzienlijke hoeveelheid vocht uit de urethra kan vrijkomen, voelt u de drang om te plassen vlak voordat dit gebeurt. Dit gevoel kan als onaangenaam worden ervaren, wat op zijn beurt de ontspanning (zo cruciaal bij het spuiten) vermindert. Dit is de vicieuze cirkel waarin je terecht kunt komen. Daarom is het zo belangrijk om te weten dat a) het oké is dat er vocht uit de urethra vrijkomt (dus strikt genomen bedriegt je gevoel je niet), en b) het geen urine is.
Toegegeven, het is niet eenvoudig om jezelf ervan te overtuigen dat het oké is om toe te geven aan de drang om te plassen. Dit gevoel kan immers met veel schaamte gepaard gaan, vooral als je niet de enige bent.
Waar moet je op letten bij het spuiten?
Het kan zeker behoorlijk nat worden tijdens het spuiten. Dit komt simpelweg door de vloeistof die vrijkomt uit de urethra. Er is geen eenduidig antwoord op de vraag hoe ver de vloeistof zal spuiten of hoeveel het zal zijn tijdens het spuiten, omdat dit van persoon tot persoon sterk verschilt. Als algemene vuistregel kunt u echter aanhouden dat de vloeistof tot wel twee meter ver spuit.
Als je van plan bent om voor de eerste keer te spuiten, kun je het beste comfortabel op je rug in bed gaan liggen met je benen gebogen. Plaats een grote handdoek onder je bekken om het vocht op te vangen. Als alternatief is een badkuip ook ideaal.
Hoe te spuiten met G-Spot-massage
Om het squirten te bereiken, moet u zich eerst concentreren op het gericht stimuleren van uw G-spot – bijvoorbeeld door uw middelvinger en ringvinger tegelijkertijd in een licht gebogen, gebogen positie te steken, of door een geschikt seksspeeltje te gebruiken om de G-spot te stimuleren. De G-spot bevindt zich ongeveer vier tot zes centimeter in de vagina, op de voorwand – op hetzelfde niveau als de vrouwelijke prostaat – ook wel de paraurethrale of Skene-klieren genoemd, waarvan de kanalen direct naast de urethrale opening liggen.
Bij voldoende opwinding, idealiter veroorzaakt door gelijktijdige stimulatie van de clitoris en de vagina, vullen de klieren van de Skene zich met een afscheiding die lijkt op mannelijk ejaculaat. Als, naast de compressie van de interne clitorisradiculatuur en de daadwerkelijke vloeistofstroom, de secretie – met voldoende congestie – zijn weg naar buiten vindt en uiteindelijk in groter volume uit de urethra stroomt. Het teken van een naderende squirt is daarom vergelijkbaar met het gevoel dat u moet plassen. Degenen die dan kunnen loslaten in plaats van de drang te onderdrukken, kunnen de extra natte squirt daadwerkelijk ervaren.
Onze 5 tips voor intenser spuiten
1. Neem de tijd en creëer een veilige, rustige omgeving.
Dit is belangrijk omdat je je op je gemak moet voelen tijdens het spuiten, vooral als je er nieuw mee bent. Wees geduldig en wees niet teleurgesteld als het niet meteen werkt. Squirten gebeurt niet met een druk op de knop, dus neem de tijd die je nodig hebt en luister gewoon naar je lichaam en je innerlijke stem. Doe altijd alleen wat voor u goed voelt.
2. Leeg uw blaas vóór de spuitsessie.
Dit raden wij aan, zodat je zeker weet dat je eigenlijk niet hoeft te plassen, maar ‘slechts’ wilt dat het ejaculaat uit je plasbuis vrijkomt. Hierdoor kun je je volledig concentreren op je spuitmoment.
3. Kom in de stemming met het voorspel.
Een koude start werkt meestal niet bij spuiten (tenminste niet voor beginners). Daarom is het belangrijk om je voor te bereiden op spuiten met intens voorspel. Begin bijvoorbeeld met een clitorismassage om in de stemming te komen en steek dan langzaam een vinger of een seksspeeltje in je vagina. Indien nodig kunt u uiteraard glijmiddel gebruiken. Bij gebruik van een siliconen seksspeeltje adviseren wij het gebruik van glijmiddel op waterbasis. Neem dus de tijd tijdens het voorspel en werk langzaam naar je G-spot toe.
4. Vervolgens: Stimuleer de G-spot specifiek – met je middel- en ringvinger of met een speciaal G-spot speeltje.
Nu heb je de G-plek bereikt en kun je deze met druk nauwkeurig masseren. Nogmaals, onthoud: squirten is geen race. Let goed op je eigen sensaties, hoe de G-spotmassage aanvoelt en of het wel de juiste plek is. Verken gewoon je vagina en verwacht niet te veel. Het is heel goed mogelijk dat je bij de eerste poging al squirt, maar het kan ook zijn dat je de spuitsessie op een andere dag moet herhalen.
5. Geef toe aan de drang om te plassen: DIT is jouw spuitmoment!
Als je langzaam de drang voelt om te plassen terwijl je je G-spot masseert, ben je dicht bij je spuitmoment. Nu is het heel belangrijk dat je ontspannen blijft en je gewoon concentreert. Knijp zachtjes in je G-spot en geef toe aan de drang om te plassen. Maak je geen zorgen, je zult waarschijnlijk alleen een beetje ejaculaat vrijgeven tijdens je eerste spuitbeurt. Dit is volkomen normaal, omdat u ook aan het gevoel moet wennen.
6. Probeer het opnieuw
Om deze reden is het, als je van de sensatie hebt genoten, ook belangrijk om tijdens een nieuwe sessie op een andere dag opnieuw te proberen te spuiten. Als je al een beetje hebt gesquirt en hebt genoten van het gevoel en het orgasme, probeer dan door oefening geleidelijk dichter bij het gevoel van squirten te komen.
De reis is de bestemming.
Dus, klaar voor de praktijktest? Dan rest ons nog één ding te zeggen: Neem de tijd om een staat van volledige ontspanning te bereiken. En probeer er niet te gespannen over te zijn. Want ondanks alle gerechtvaardigde verwachtingen van je spuitmoment, onthoud: elk lichaam is anders! Niet iedereen geniet van G-spot-stimulatie en de hoeveelheid vrijgekomen vloeistof kan variëren. Het absolute worstcasescenario: je bereikt een climax zonder te ejaculeren. En pfff – er zijn beslist ergere dingen. Geniet van de plezierige verkenning van je lichaam en probeer het gewoon steeds opnieuw en opnieuw...
