Soms kan het voorspel een gedoe zijn als je alleen maar elkaars kleren wilt uittrekken, maar dit soort sexy warming-up is eigenlijk een van de belangrijkste onderdelen van het aantrekken! De meesten van ons vervallen in een “we willen het NU!” mentaliteit als het om seks gaat, maar velen weten niet dat je met een beetje liefde vóór het gamen betere, meer bevredigende seks kunt hebben met orgasmes waar je versteld van staat.
Betere orgasmes – omdat biologie!
We voelen ons opgewonden als het bloed vrijer naar onze genotszones begint te stromen, en hoe meer tijd je besteedt aan het laten stromen ervan, hoe gevoeliger je zult voelen. Penissen worden rechtop als hun buisachtige binnenkant vol zit met bloed en, geloof het of niet, clitorissen doen HETZELFDE: ze hebben alleen verschillende hoeveelheden tijd nodig om die harde en gezwollen toestand te bereiken. En dat is waar het voorspel om de hoek komt kijken.
Sommige mannen kunnen binnen enkele minuten opgewonden raken en hard worden, terwijl anderen wat aansporing nodig hebben om in de stemming te komen. En het kan voor de meeste vrouwen wel 20 minuten duren (of zelfs langer, afhankelijk van verschillende factoren) om in de juiste gemoedstoestand en lichaam te komen, dus geduld is een van de belangrijkste ‘seksspeeltjes’ die we koppels aanraden.
Water kookt niet binnen 30 seconden en je kunt geen gezonde training hebben zonder een goede warming-up, toch? Houd dezelfde logica in gedachten en besteed minstens 10 minuten aan een pre-seks-‘regime’ met uw partner. Je zult blij zijn dat je dat gedaan hebt (en je partner ook)!
Probeer andere erogene zones dan het voor de hand liggende!
In plaats van elkaars rommel te pakken, neem je de tijd om de ANDERE delen van het lichaam die reageren op sexy dingen te stimuleren, kietelen, likken, blazen (of wat je maar wilt!) Er zijn er zoveel om uit te kiezen en velen van ons houden meer van bepaalde gebieden dan andere, wat het voorspel zo leuk maakt. Door te onderzoeken wat goed werkt en wat helemaal niet werkt, kunnen jullie allebei een zinnenprikkelende en nogal ondeugende reis op en rond elkaars lichaam maken.
Veel voorkomende erogene zones zijn de nek, de binnenkant van de dijen, de tepels, de borst, de voeten en soms andere gebieden die u misschien zullen verrassen. Dus raak of kietel een mooi plekje aan en kijk wat je partner zegt – zorg er wel voor dat je communiceert! Want tenzij hij of zij je ‘ja’ of ‘nee’ zegt, zul je nooit weten of je iets doet dat goed voelt. Je bent geen gedachtenlezer en je partner ook niet!
Vind elkaar nog meer leuk!
Voorspel wordt vooral aanbevolen om seks beter te laten voelen, maar het is OOK een ongelooflijke manier om dichter bij je partner te komen door te bouwen... je raadt het al. Intimiteit! In plaats van rechtstreeks op het doel af te gaan, kunt u door de tijd te nemen om elkaar op te warmen sneller op uw gemak bij elkaar raken, waardoor uw zelfvertrouwen hoger dan ooit wordt. Je leert elkaars lichaam kennen, voelt je veilig en verzorgd (seksueel en misschien zelfs emotioneel) door je partner, en bereikt zelfs het comfortniveau waar typisch gênante momenten je alleen maar aan het lachen maken!
Zonder de stress en angst die vaak voorkomen, wordt seks zoveel leuker en maakt het ruimte vrij voor meer glimlachen, lachen en algemeen geluk naarmate je dichter bij het doen van de ultieme daad komt.
Deze verhoogde intimiteit maakt ook voorspel op een hoger niveau mogelijk, waaronder het verkennen van erogene zones die normaal gesproken worden vergeten of genegeerd (of misschien te "geavanceerd" voor sommigen) of zelfs het gebruik van seksspeeltjes om de sensaties te helpen verbeteren! Het perineum (ook wel de smet genoemd) en de anus zijn voor sommige mannen en vrouwen ongelooflijk gevoelig en het gebruik van mini-vibes of bullet-vibrators is een geweldige manier om te stimuleren als je vertrouwd raakt met deze minder bekende gebieden.
Zelfs lichte bondage – bijvoorbeeld je armen aan de bedstijl vastbinden zodat je partner een tijdje het stuur kan overnemen – is een leuke manier om het voorspel naar een hoger niveau te tillen, en betekent ook dat jullie misschien allebei een nieuw niveau van vertrouwen hebben bereikt dat jullie relatie alleen maar sterker maakt – en de kans is groot dat de seks zelfs nog beter wordt!
