Het is gemakkelijk om aan te nemen dat prestatieproblemen in de slaapkamer allemaal in gedachten zijn.
En zeker - angst speelt een rol. Maar als je zelfvertrouwen de laatste tijd een klap heeft genomen, is er misschien iets dieper aan de hand. Iets fysieks. Iets te repareren.
Dit is wat je moet weten over seksvertrouwen, prestaties en hoe tools zoals BathMate je helpen vertrouwen te herbouwen - in je lichaam en jezelf.
Wanneer het vertrouwen barst, volgt de prestaties
Het begint klein. Je bent niet zo moeilijk als vroeger. Of je eindigt te snel. Of je vermijdt intimiteit helemaal omdat je niet zeker weet hoe het gaat.
Het duurt niet lang voordat het een cyclus wordt:
Je verliest vertrouwen omdat je erectie niet betrouwbaar is.
Je presteert erger omdat je angstig bent.
Je wordt angstiger omdat je slechter presteert.
Dit is geen mentaal probleem. Het is een feedbacklus tussen je lichaam en hersenen.
Breek de lus - en je herbouwt de controle.
De verborgen link: erectiekwaliteit en zelfvertrouwen
Erecties zijn fysieke gebeurtenissen. Bloedstroom, druk, weefseluitbreiding - het is allemaal fysiologisch. Maar op het moment dat je twijfelt aan het vermogen van je lichaam om te leveren, springt je hersenen in met het geluid.
Dat is de reden waarom zelfs kleine verbeteringen in de erectiekwaliteit grote verandering in vertrouwen creëren.
Wanneer u zich harder, voller en meer in controle voelt, verschuift uw mentaliteit. Je stopt met tweede raden. Je stopt met tegenhouden. En seks begint weer leuk te voelen - in plaats van stressvol.
Elke sessie van 10-15 minuten helpt:
Boost de bloedstroom
De stevigheid van de erectie versterken
Verbetering van het uithoudingsvermogen
Bouw fysiek vertrouwen opnieuw op
En omdat het fysieke training is - geen mentale trucs - bouw je een basis die je daadwerkelijk kunt vertrouwen.
Vertrouwen dat bij je blijft
Hier is het deel dat de meeste jongens niet verwachten: de voordelen van pompen stoppen niet als je de badkamer verlaat.
Je staat groter. Je draagt jezelf anders. Je voelt je klaar - niet gewoon seksueel, maar over de hele linie.
Dat is geen placebo. Dat is wat er gebeurt als je lichaam je opnieuw begint te ondersteunen.
